Feltételezem, hogy Ön fizeti az edzőterem használatát, és hogy Big-mouth úr is tagja, nem pedig az edzőterem alkalmazottja. Javaslom, hogy tegyen hivatalos panaszt a vezetőség felé.
Kezdje azzal, hogy elmondja nekik hogy titokban akarja tartani. Mondd meg nekik, hogy folyamatosan kéretlen tanácsokat ad ki (az edzőteremben) , és hogy tanúja voltál neki, hogy másokat zavar. Kérdezd meg, kaptak-e már más panaszt vele kapcsolatban?

A legtöbb edzőterem tudja, hogyan kell kezelni ezeket a helyzeteket, de ha soha senki nem tesz panaszt, akkor valószínűleg azt feltételezi, hogy nincs probléma.

Az a tény, hogy a szórakozás számodra elég nagy ok arra, hogy mondj valamit a vezetőségnek. Határozottan azt tanácsolom, hogy NE beszéljen közvetlenül vele. Nem a te felelősséged, hogy tudatosítsd benne, hogy ki van téve.

Úgy tűnik, hogy az ilyen emberek boldogulnak, ha részt vesznek egy vitában. A megoldás tehát egyszerűen az, hogy megtagadja az egyikben való részvételt.

Úgy gondolom, hogy mindig lesz hozzáfűznivalója, ha egyáltalán nem ért egyet vele. Még egy "de" is egy egyszerű "Köszönöm, de ..." -ben ad valamit, amire rákapcsolódhat, és folytathatja a "vitát".

Javaslom, hogy legyen kedves, állapodjon meg, bólogasson, majd folytassa a dolgát.

Amikor azt mondja:

"Próbáld ki, és nem emelsz annyit, amennyit gondolsz"

Válaszolhat:

Igazad van, valószínűleg nem tenném.

Amikor azt mondja :

Nos, ha mindig azt csinálsz, amit akarsz, nem fogsz haladni, de bármi, tedd, amit akarsz

Mondhatod:

OK

vagy

Köszönöm

vagy akár

Valamikor megpróbálom.

Tedd ezt vidám hangnemben (kerüld, hogy szarkasztikusnak vagy bosszúsnak tűnj) és folytasd rutinodat, mintha mi sem történt volna. Ezekben a válaszokban nincs mit leragadni, ezért a legrosszabb, ami történhet, hogy hozzáfűz néhány megjegyzést. Figyelmen kívül hagyhatja őket, vagy mosolyogva elfogadhatja őket, és elmúlik.

Természetesen van egy kis esély arra, hogy elég kellemetlen lesz ahhoz, hogy megtagadja a távozást, bármit is mondana. mely esetben ez hamarosan zaklatássá válik, és alapot jelentene az edzőtermi személyzet segítségének kérésére.

Szerezzen be egy fejhallgatót, és tegye be őket. úgy tesz, mintha ezek közül a legjobb és leghangosabb zene szólna, annak ellenére, hogy a telefont az öltözőszekrényben hagyta, és csak a zsebében van. Valószínűleg semmilyen módon nem próbálja felhívni a figyelmét, és valószínűleg elveszíti az érdeklődését irántad, amikor úgy látja, nincs remény a válaszodra.

És természetesen, ahogy említettük, beszéljen az edzőteremmel, ha szükségszerűen, ismételten.

Véletlenszerű emberek és barátok kérdeznek tőlem.

"Hogy lehet, hogy nem szeded ezt vagy azt a kiegészítést, mielőtt edzek?"

vagy

"Hogy lehet, hogy az edzés után nem vesz be fehérjeport?"

vagy

"Don Nem akarsz hízni? "

Magamhoz hasonlóan már nem vágyom ömleszteni, és szívesen dolgozom azon, ami van, formában maradva. Tehát amikor az emberek felteszik ezeket a kérdéseket, vagy megpróbálnak tippeket adni, azt mondom nekik:

Azon dolgozom, hogy bármit meg tudjak enni vacsorára, például Taco Bellet. blockquote>

Gyakran használom ezt a módszert, és ez enyhíteni képes az emberek esetleges ellenséges reakcióit. Ez általában elnevet egy-két nevetést, és az illető megértette, hogy nincs kedvem "ömleszteni", mivel edzés után "megeszem a Taco Bell-et".

Úgy tűnik, hogy ez a személy durva, kellemetlen, és ami a legfontosabb, elrontja az élvezetet, ha az edzőterem. Akkor azt akarja elmondani, hogy eredményei legyenek. Nem kell udvariasnak lenni.

„Nem kértem tanácsot, és a tanácsa valóban káros. Ne zavarjon tovább. Nem érdekel a tanácsod. Itt sincs senki más. ”

Nem szükséges a kétség előnyét adni ennek a személynek. Már más ügyfeleket is zaklatott. A legudvariasabb dolog, amit tehet, az, hogy nagyon-nagyon egyértelművé teszi, hogy nem fogadja el a viselkedését, így már nem merülhetnek fel fájdalmas viták a témában.